BOKWA®

BOKWA bazuje na kształtach liter i cyfr, dzięki temu podczas treningu nie musisz liczyć kroków jak podaczas typowych programów fitness. BOKWA nie ma zadnych choreografii dlatego trening jest prosty, ale niezwykle skuteczny mozesz spalić nawet 1200 kalorii !!!

A wszystko to dzięki efektywnemu i uniającemu treningowi cardio na różnych poziomach intensywności.

 

Terminy zajęć

Termin Uwagi Instruktor
Pn 19:30 ÷ 20:30
Śr 18:30 ÷ 19:30
Monika Pavlović